ورزش و تحرک ، رمز سلامت مردان ایرانی !
- جزئیات
- مجموعه: اخبار معاونت بهداشتی
ورزش و تحرک ، رمز سلامت مردان ایرانی !
مدیر گروه سلامت روان ، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی نیشابور ، ورزش و تحرک را عامل سلامتی جامعه دانست . دکتر محمدآذینی که در جمع معلمان و پرسنل آموزش و پرورش نیشابور سخن میگفت ، ضمن اعلام هفته سلامت مردان ایرانی از یکم تا هفتم اسفند ماه ، کم تحرکی و اضافه وزن را از عوامل اصلی بروز و شیوع بیماریهای غیر واگیر دانست و افزود :
ورزش و فعالیت بدنی در صورتی که به صورت منظم و مستمر صورت گیرد آثار مفیدی در فرد برجای می گذارد .
دکتر آذینی آثار اجتماعی و روانی ورزش در فرد را به شرح ذیل اعلام کرد :
* کمک به فرد در جریان اجتماعی شدن و سازگاری با محیط
* کمک به فرد در تکامل شخصیت مناسب
* پر کردن اوقات فراغت و جلوگیری از انحرافات اجتماعی به خصوص در دوران جوانی
* تصحیح و تکمیل اخلاق مناسب و آماده کردن فرد برای رعایت حقوق دیگران
* کمک به فرد در جریان فرهنگ سازی و داشتن فرهنگی مناسب
وی همچنین تاکید کرد : در صورت تداوم ورزش با توجه به فعل و انفعالاتی که در بدن صورت می گیرد بیماری هایی از قبیل : افسردگی ، اضطراب ، استرس و آلزایمر که در طول عمر به سراغ آدمی می آیند به تدریج از میان می روند .
