تقویم روز
امروز چهارشنبه 23 بهمن ماه 1404 ساعت 17:25 ب ظ

نقش خانواده در سلامت روان دختران

سلامت روان دختران در همه ابعاد اجتماعی فرهنگی خانواده و … به دلیل نقش چند گانه دختران در جامعه حائز اهمیت است که می توانند یکی از مولفه های توسعه پایدار باشند.دوران نوجوانی و بلوغ (18-12 سالگی) دوران ظهور نیازهای متنوع روانی- اجتماعی است؛ نیازهایی كه موجب پیچیده‌تر شدن روابط دختران با خود و سایرین می‌شود. در میان نیازهای متنوع این دوره نیاز به محبت و توجه جنس مقابل جایگاه ویژه و منحصر به فردی دارد. مواجهه صحیح والدین با این نیاز نیرومند در فاصله زمانی بین بلوغ و ازدواج نقش بسزایی در نهادینه كردن بهداشت روانی– اخلاقی در دختران، خانواده‌ها و نهایتاً جامعه دارد.

نتایج برخی از تحقیقات در این زمینه حاكی از آن است كه بسیاری از دختران معصومی كه در دام روابط غیراخلاقی گرفتار آمده‌اند، همواره روابط سرد و معیوبی با پدران خود داشته و نه تنها توجه محبتی از جانب آنان دریافت نكرده‌اند بلکه به اشكال مختلف مورد تحقیر و سرزنش، تنبیه و سخت‌گیری‌های افراطی یا تبعیض و بی‌تفاوتی‌ آنها واقع شده‌اند. برای درمان و پیشگیری از بروز پیامدهای ناگوار در زندگی دختران و خانواده‌ها توصیه‌هایی هر چند اجمالی در ذیل ارائه می‌شود كه امید است والدین به خصوص پدران زحمتكش با توجه و عمل به آنها گام‌های مؤثری در تربیت صحیح دختران كه مادران و آینده‌سازان جامعه‌اند، بردارند.

باشناخت و تأمین نیازهای عاطفی دختران خودرابه دنیای آنهانزدیك كنیم. این نیازها عبارتنداز:
1. نیاز به معاشرت و رفاقت با پدری شاداب و آراسته از نظر ویژگی‌های ظاهری
2. نیاز به حمایت‌های بدون قید و شرط عاطفی، مالی و غیره در مواقع لزوم
3. نیاز به بیان آزادانه افكار و عقاید و احساسات و تجربیات در زمینه‌های مختلف برای اطمینان از صحت‌ آنها
4. نیاز به خلوت صمیمانه با والدین برای اعتراف به خطاها
5. نیاز به عذرپذیری بزرگوارانه و رازداری والدین و همچنین نیاز به قاطعیت حساب شده آنها در مواقع مورد لزوم
6. نیاز به توجه در ایامی همچون روز تولد، روز نوجوان، دانش‌آموز و روز دختر و زن
7. نیاز به اعتماد و اطمینان والدین در همه زمینه‌ها
8. نیاز به كسب اطلاعات لازم در شناخت ترفندها و انگیزه‌های پسران مغرض و یادگیری واكنش‌های دفاعی اجتماعی در مواجهه ناخواسته با آنها در جریان رفت و آمدهای روزمره.

 

اقداماتی كه می‌تواننددررشدمتعادل عقلانیعاطفی دختران مؤثرباشند

تثبیت ماندگاری نوجوانان و به خصوص دختران در بعد عاطفی، زمینه‌ساز بروز بسیاری از بیماری‌های روانی و پیدایش خصوصیات و رفتارهای غیراخلاقی و گرایش‌های شدید عاطفی به جنس مقابل، گاه از چنین تثبیت و تمركزی بر عواطف سرچشمه می‌گیرد. این اقدامات به طور خلاصه عبارتند از:


1. تشویق دختران به عضویت در گروه‌های موجه و رسمی علمی، مذهبی، سیاسی، ورزشی، تحصیلی و ...
2. ترغیب دختران به پذیرش مسؤولیت در خانواده و پیروی از اصول و روش‌های عقلانی در جریان زندگی و انجام این مسؤولیت‌ها
3. شركت‌ دادن آنها در تصمیم‌گیری‌های خانوادگی و مشورت با آنها
4. ارائه استقلال و آزادی‌های مشروع در تصمیم‌گیری‌های مربوط به خود
5. پرهیز از تحقیر و سرزنش و انتقادهای غیرسازنده

 

دختران خودرابه شركت درگفت‌وگوهای عادی وروزمره تشویق كنیم
گاهی مشاهده می‌شود كه برخی از دختران در جریان گفت‌وگوهای معمولی و روزمره با جنس مخالف، دچار اضطراب شده، علایمی همچون تپش قلب، لرزش دست‌ها، خشكی لب‌ها و دهان و تغییر رنگ چهره از خود نشان می‌دهند. در این دوره والدین می‌بایست نوجوان خود را تشویق كنند كه در جریان زندگی روزمره با جنس مقابل خود مواجه شده برای انجام امور جاری خود با آنها گفت‌وگو كنند. به خصوص گفت‌وگوی دختران و پسران در جمع خانواده‌ها دربارة مسائلی چون مسائل خانوادگی، تحصیلی، شغلی و ... . نوجوانان اینگونه درمی‌یابند كه جنس مقابل آنها یك موجود عادی است.

                                         نعیمه عشق آبادی ---کارشناس واحد سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد شبکه بهداشت و درمان فیروزه

پیوند های مفید