توصیه های بهداشتی برای مقابله با آنفلوآنزا و سرماخوردگی

جزئیات

نوشته شده در دوشنبه, 27 آبان 1398 12:29

بازدیدها: 512

به گزارش وب دا، سرپرست معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی نیشابور در خصوص پیشگیری از آنفلوآنزا مطالبی عنوان کرد.

جواد مسیح آبادی شروع فصل پاییز و زمستان را به جهت تجمع بیشتر مردم در اماکن عمومی و فضاهای دربسته، بسیار پراهمیت خواند و تصریح کرد: آنفلوانزای H1N1  موضوع جدیدی نیست که در کشور های دیگر رخ ندهد. این بیماری از فروردین سال 1388 به صورت پاندمی (عالم گیری) آغاز و در اقصی نقاط دنیا هر ساله در فصول سرد خود را نشان می دهد.

رئیس مرکز بهداشت در ادامه با اشاره به این که شدت بیماری در افرادی که دچار بیماری های زمینه ای از جمله بیماری های تنفسی مزمن و بیماری های قلبی هستند بیشتر است، رعایت نکات بهداشتی را به منظور پیشگیری به ویژه در خصوص این افراد ضروری دانست.

مسیح آبادی رعایت نکات به ظاهر ساده از قبیل بهداشت فردی، گرفتن دستمال جلوی دهان در هنگام عطسه و سرفه و .....را در پیشگیری و کنترل این بیماری بسیار موثر دانست و به مردم توصیه کرد در رعایت موارد ذیل دقت کافی را داشته باشند تا سلامت باشند و بیمار نشوند:

1- از دست دادن و روبوسی خود تا حد امکان بکاهیم. به ویژه با افراد بیمار به هیچ عنوان دست ندهیم و روبوسی نکنیم.

2- در صورت داشتن علایم سرماخوردگی از حضور در اجتماعات بپرهیزیم تا دیگران را بیمار نکنیم و با استراحت و خوردن مایعات گرم به بهبودی کامل برسیم.

3- دست های خود را مرتب و با دقت با آب و صابون بشوییم، به ویژه هنگامی که از بیرون به منزل بر می گردیم.

4- در مدارس سعی شود دانش آموزان مبتلا به علایم سرما خوردگی تا زمان بهبودی کامل به منزل هدایت شوند همچنین این اصل در مهد کودک ها نیز رعایت شود .

5- در صورت بروز علایم سرماخوردگی، با مصرف مایعات سبب تسریع در بهبود بیماری شویم.

6- در صورت شدید بودن علایم به پزشک مراجعه نماییم.

7- استفاده از ماسک معمولی در بیماران به منظور پیشگیری از گسترش ویروس در جامعه توصیه می شود.

8- هنگام عطسه و سرفه جلوی دهان و بینی خود را دستمال بگیریم.

9- خانم های باردار در رعایت اصول پیشگیری دقت کامل داشته باشند.

سرپرست معاونت بهداشت در پایان با آرزوی سلامتی و بهروزی کامل برای همه شهروندان، از آنان خواست برای دریافت خدمات بهداشتی و درمانی به نزدیکترین پایگاه و یا مرکز خدمات جامع سلامت مراجعه نمایند