تقویم روز
امروز چهارشنبه 23 بهمن ماه 1404 ساعت 11:41 ق ظ

نکاتی درباره روغن کنجد

 
نکاتی درباره روغن کنجد
 
دانه کنجد یک منبع غنی از پروتئین ودارای ارزش غذایی بالابوده هم چنین به علت بوی مطبوع ومزه خوب این دانه را ملکه دانه های روغنی می نامند. میزان روغن دراین دانه بین  28تا 59 درصد، از غنی ترین منابع فیتو استرول ها می باشد این نمونه روغن گیاهی از نظر ویتامین E غنی ولی از نظر ویتامین A کمبود دارد.......

پیوند های مفید