مصرف زیاد از حد برخی مکمل ها ممکن است بر بیماری کرونا تأثیر معکوس داشته باشند

مصرف زیاد از حد برخی مکمل ها ممکن است بر بیماری کرونا تأثیر معکوس داشته باشند

با توجه به شیوع بیماری کرونا در کشور مصرف مکمل های غذایی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری بسیار رواج پیدا کرده است. با این وجود در مصرف مکمل ها تناقض هایی وجود دارد. مصرف برخی مکل ها می تواند تکثیر سلول ها را شدیدتر و در صورت ابتلا به این بیماری وضعیت فرد را وخیم تر نماید. یکی از این مکل ها آهن می باشد که در تکثیر سلولی از طریق تأثیر بر ژن ها می تواند موثر باشد.

مکمل های دیگر ویتامین های گروه B به خصوص اسید فولیک و B12 می باشد، در صورتی که نیاز فرد ثابت شده نباشد بهتر است مصرف نشوند.

مکمل دیگر روی است که مصرف زیاد از حد آن نیز ممکن است تقسیم سلولی را تحت تأثیر قرار دهد.

 به همین دلیل مصرف روزانه این مکمل ها به طور مداوم به خصوص در افرادی که کمبود این مواد مغذی را ندارند در این دوران توصیه نمی شود ولی دریافت از طریق رژیم غذایی بدون مشکل است.

دکتر میترا حریری

متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی نیشابور

لینک کوتاه مطلب :

https://portal.nums.ac.ir/old/e3cd325(جهت کپی روی لینک کلیک کنید)